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种种预防晕车法
1 、乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前 40 分钟用温开水送服 1 至 2 粒，小儿酌减。
2 、感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3 、也可用安定片 1 片，维生素 B1 两片，乘车前 40 分钟温开水送服，亦能防止晕车。
4 、无药之时，可取新鲜生姜 1 片，或鲜土豆 1 片，贴于神厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。
5 、无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适的位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。如果遇到晕车者大呕不止时，急令其热饮童子尿 100——200 毫升，立时见效。 |
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